خرید شکم بند یا کمربند طبی دو کاره درجه 1

کمربندهای لاغری چیست؟

افراد از کمربندهای لاغری، که به عنوان کمربندهای مخصوص کمر یا کمربندهای اصلاح کننده نیز شناخته می شوند، در اطراف قسمت میانی خود استفاده می کنند تا به طور فعال دور کمر را کاهش دهند و ظاهری باریک تر داشته باشند.

آنها در مواد و طرح های مختلفی وجود دارند، اما معمولا شامل یک نوار الاستیک یا نئوپرن هستند که ناحیه شکم را فشرده می کند.

کمربندهای لاغری با افزایش گرما و افزایش تعریق، کاهش وزن را در اطراف کمر که اغلب از موادی مانند نئوپرن ساخته می‌شوند، تسهیل می‌کنند. این کمربندها که به کاهش وزن و از بین بردن سموم کمک می کنند و در نتیجه اثر لاغری دارند.

انواع کمربند لاغری در بازار

انواع مختلفی از کمربندهای کاهش وزن در بازار موجود است که هر کدام ادعا می کنند به روش های مختلف به کاهش وزن کمک می کنند. در زیر تعدادی از رایج ترین انواع آن ذکر شده است:

کمربند سونا:

برای افزایش گرما و افزایش تعریق در ناحیه شکم طراحی شده است. این کمربندها اثرات سونا را تقلید می کنند. ایده این است که افزایش تعریق می تواند منجر به کاهش وزن موقت آب شود.کمربندهای فشاری:

کمربندهای فشاری به شکم فشار وارد می کنند که ممکن است با کاهش نفخ و حمایت از قسمت میانی در طول تمرین، اثر لاغری ایجاد کند. آنها اغلب برای اهداف زیبایی و پشتیبانی از پشت استفاده می شوند.

کمربندهای ژل چربی سوز یا لاغری:

این کمربندها برای استفاده با ژل های لاغری موضعی طراحی شده اند، اعتقاد بر این است که وقتی روی پوست اعمال می شوند باعث چربی سوزی و کاهش اینچ می شوند.کمربندهای قابل تنظیم:

کمربند یا سینچر کمربندهایی هستند که برای بستن محکم دور کمر طراحی شده اند. آنها ادعا می کنند که با فشرده کردن قسمت میانی و ایجاد شکل ساعت شنی مشخص تر، خط کمر را تغییر می دهند.کمربندهای نئوپرن حرارتی:

ساخته شده از مواد نئوپرن نگهدارنده گرما، این کمربندها دمای بدن را در حین فعالیت بدنی افزایش می دهند. تصور می شود گرما باعث افزایش کالری سوزی و کاهش وزن می شود.

کمربندهای تحریک عضلانی الکترونیکی (EMS) اغلب به عنوان کمربندهای الکتریکی برای کاهش وزن به بازار عرضه می شوند. آنها از تکانه های الکتریکی برای تحریک انقباضات ماهیچه ای استفاده می کنند. اگرچه با کمربندهای لاغری یکسان نیست، اما بازاریابی اغلب شباهت های آنها را برجسته می کند و آنها را برای اهداف مشابه تبلیغ می کند.

آیا کمربندهای لاغری واقعا کار می کنند؟

تحقیقات در مورد کمربندهای لاغری کمر و اثربخشی آنها برای کاهش وزن طولانی مدت محدود است. با مطالعات موجود اغلب دارای نقص های روش شناختی. در حالی که برخی مزایای کوتاه مدت مانند تغییر دور کمر یا وزن آب را پیشنهاد می کنند، شواهد محکمی ندارند.

مطالعه ای در ژورنال تحقیقات قدرت و تهویه نشان داد که فعالیت عضلات مرکزی با لباس فشرده کننده شکم افزایش یافته است. اما کاهش وزن طولانی مدت را ارزیابی نکرد.

مطالعه دیگری کاهش دور کمر را با دستگاه اصلاح کمر نئوپرن گزارش کرد. با این حال، حجم نمونه کوچک و مدت مداخله کوتاهی داشت.