حجامت درمانی
حجامت درمانی یک نوع قدیمی از طب جایگزین است که در آن درمانگر فنجان های مخصوصی را برای چند دقیقه روی پوست شما قرار می دهد تا مکش ایجاد کند. مردم آن را برای اهداف زیادی دریافت می کنند، از جمله برای کمک به درد، التهاب، جریان خون، آرامش و رفاه، و به عنوان یک نوع ماساژ بافت عمیق.
فنجان ها ممکن است از موارد زیر ساخته شوند:
شیشه
بامبو
سفال
سیلیکون
حجامت درمانی ممکن است در حال حاضر مرسوم باشد، اما جدید نیست. قدمت آن به فرهنگ های مصر باستان، چین و خاورمیانه برمی گردد. یکی از قدیمیترین کتابهای درسی پزشکی در جهان، پاپیروس ابرس، چگونگی استفاده مصریان باستان از حجامت را در 1550 سال قبل از میلاد توصیف میکند.
انواع
روش های مختلفی برای حجامت وجود دارد که عبارتند از:
خشک
خیس
در طول هر دو نوع حجامت، درمانگر شما یک ماده قابل اشتعال مانند الکل، گیاهان دارویی یا کاغذ را در یک فنجان قرار می دهد و آن را آتش می زند. با خاموش شدن آتش، فنجان را وارونه روی پوست شما می گذارند.
با سرد شدن هوای داخل فنجان خلاء ایجاد می کند. این باعث می شود که پوست شما بلند شده و با گسترش رگ های خونی قرمز شود. فنجان به طور کلی تا 3 دقیقه در جای خود باقی می ماند.
نسخه مدرنتر حجامت از پمپ لاستیکی به جای آتش برای ایجاد خلاء درون فنجان استفاده میکند. گاهی اوقات درمانگران از فنجان های سیلیکونی استفاده می کنند که می توانند از جایی به جای دیگر روی پوست شما حرکت کنند تا اثری شبیه ماساژ داشته باشند.
حجامت مرطوب با گذاشتن فنجان در محل به مدت حدود 3 دقیقه مکش ملایمی ایجاد می کند. سپس درمانگر فنجان را برمی دارد و از یک چاقوی جراحی کوچک برای ایجاد برش های سبک و ریز روی پوست شما استفاده می کند. سپس، ساکشن دوم را انجام می دهند تا مقدار کمی خون خارج شود.
ممکن است در جلسه اول 3-5 فنجان بخورید. یا ممکن است فقط یکی را امتحان کنید تا ببینید چگونه پیش می رود. انجمن حجامت بریتانیا خاطرنشان می کند که به ندرت می توان بیش از 5-7 فنجان دریافت کرد.
پس از آن، ممکن است یک پماد آنتی بیوتیک و بانداژ برای جلوگیری از عفونت دریافت کنید. پوست شما باید ظرف 10 روز دوباره نرمال به نظر برسد.
طرفداران حجامت بر این باورند که حجامت مرطوب مواد مضر و سموم را از بدن دفع می کند تا بهبودی را بهبود بخشد. اما این ثابت نشده است.
برخی از افراد نیز به «حجامت سوزنی» مبتلا میشوند که در آن درمانگر ابتدا سوزنهای طب سوزنی را وارد کرده و سپس فنجانها را روی آنها قرار میدهد.
تحقیق چه چیزی را نشان می دهد؟
مطالعات علمی زیادی در مورد حجامت انجام نشده است.
یک گزارش که در سال 2015 در مجله طب سنتی و مکمل منتشر شد، اشاره می کند که می تواند به آکنه، تبخال زوستر و مدیریت درد کمک کند.
این مشابه یافته های یک گزارش سال 2012 است که در PLoS One منتشر شده است. محققان استرالیایی و چینی 135 مطالعه را در مورد حجامت بررسی کردند. آنها به این نتیجه رسیدند که حجامت درمانی ممکن است زمانی موثر باشد که افراد درمان های دیگری مانند طب سوزنی یا داروها را برای بیماری ها و شرایط مختلف مانند:
هرپس زوستر
آکنه
فلج صورت
اسپوندیلوز گردنی
اما آن محققان خاطرنشان کردند که بسیاری از مطالعاتی که آنها بررسی کردند ممکن است جانبدارانه بوده باشد و مطالعات بهتری مورد نیاز است.
انجمن حجامت بریتانیا می گوید که از حجامت درمانی برای درمان موارد زیر استفاده می شود:
- اختلالات خونی مانند کم خونی و هموفیلی
- بیماری های روماتیسمی مانند آرتریت و فیبرومیالژیا
- ناباروری و اختلالات زنان و زایمان
- مشکلات پوستی مانند اگزما و آکنه
- فشار خون بالا
- میگرن
- اضطراب و افسردگی
- احتقان برونش ناشی از آلرژی و آسم
- رگهای واریسی
هیچ تحقیقی برای حمایت از همه اینها وجود ندارد.
اثرات جانبی
تا زمانی که به یک متخصص بهداشتی آموزش دیده مراجعه کنید، حجامت نسبتاً ایمن است. اما شما می توانید این عوارض جانبی را در ناحیه ای که فنجان ها با پوست شما تماس می گیرند داشته باشید:
ناراحتی خفیف
سوزش
کبودی
عفونت پوست
اگر فنجان ها و وسایل به خون آلوده شوند و بین بیماران به درستی استریل نشوند، بیماری های منتقله از خون مانند هپاتیت B و C می توانند سرایت کنند.
مزایای بالقوه حجامت درمانی چیست؟
بسیاری از افرادی که حجامت درمانی کرده اند گزارش می دهند که:
درد و التهاب را کاهش می دهد.
سفتی عضلات را کاهش می دهد.
جریان خون را بهبود می بخشد.
دامنه حرکت را افزایش می دهد.
حجامت چقدر موثر است؟
شواهد مختلفی در مورد اثربخشی حجامت وجود دارد. کارشناسان به دلایل مختلفی که چرا حجامت ممکن است موثر باشد اشاره می کنند. در واقع موفقیت حجامت ممکن است ناشی از مجموعه ای از این دلایل باشد.
به عنوان مثال، حجامت درمانی ممکن است:
- به راحتی و آرامش کل بدن را تشویق کنید.
- آستانه درد خود را افزایش دهید.
- کاهش التهاب.
- گردش خون را تقویت کنید.
- سموم را از بدن خود خارج کنید.
- کاهش کلسترول و لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL).
- کمک به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مانند تصلب شرایین.
- افزایش گلبول های قرمز.
- سیستم عصبی محیطی خود را تحریک کنید.
اکثر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی حجامت را به عنوان یک درمان دارویی مکمل توصیه می کنند. به عبارت دیگر، شما باید آن را در ترکیب با طب سنتی غربی استفاده کنید تا به عنوان یک روش مستقل.
خطرات یا عوارض فنجان درمانی چیست؟
حجامت یک درمان نسبتا کم خطر است. با این حال، ممکن است تجربه کنید:
کبودی.
از فنجان های گرم شده می سوزد.
خستگی.
سردرد.
تنش یا درد عضلانی.
حالت تهوع.
عفونت های پوستی، خارش یا جای زخم.
در موارد نادر، افراد ممکن است دچار سنکوپ وازوواگال (غش کردن پس از افت فشار خون و ضربان قلب) شوند. این بیشتر پس از حجامت مرطوب برای افرادی که با سوزن از حال میروند، دیده میشود.
چه کسانی نباید حجامت کنند؟
از آنجایی که محققان در مورد اثرات حجامت بر بارداری اطلاعات کمی دارند، اگر باردار هستید، نباید حجامت درمانی انجام دهید. همچنین در صورت داشتن موارد زیر باید از حجامت خودداری کنید:
- کم خونی
- یک ضربان ساز
- اختلالات خونریزی مانند هموفیلی.
- مشکلات لخته شدن خون، مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) یا سابقه سکته مغزی.
- بیماری قلب و عروقی.
- بیماری های پوستی، از جمله اگزما و پسوریازیس.
- تشنج (صرع).