گن تاپی لاغری و فرم دهنده بعد از زایمان

مشخصات گن تاپی لاغری و فرم دهنده بعد از زایمان

سبک و راحت:

گن تاپی لاغری و فرم دهنده بعد از زایمان از پارچه کشسان نرم و سبک ساخته شده است، در حین انجام هر فعالیتی با بدن شما حرکت می کند.
خط کمر خود را شکل دهید و متناسب کنید: لایه بیرونی جلیقه گن تاپی لاغری با 3 قلاب به شما این امکان را می‌دهد تا فشار مورد نیاز خود را تنظیم کنید، برآمدگی‌های شکم خود را پنهان کنید تا بدون غلتاندن، نرمی ایجاد کنید، تمرین خود را تقویت کنید و کمر خود را باریک‌تر کنید.

مربی دور کمر زنانه:

گن تاپی و فرم دهنده بعد از زایمان دور کمر با طراحی خاص U-type که به بالا بردن سینه ها کمک می کند، می تواند با هر سینه بند معمولی یا ورزشی استفاده شود، کنترل محکمی موثر بر زیر بغل و چربی شل شده پشت. تاپ لاغری همچنین مانند یک چسب فشاری در اطراف کمر عمل می کند تا فشار شکم و حمایت از کمر را ارائه دهد، وضعیت بدن را بهبود بخشد، درد کمر را تسکین دهد و از ستون فقرات محافظت کند.

موقعیت‌های پوشیدن:                                                                                           

از این گن تاپی لاغری ورزشی برای دویدن، یوگا، باشگاه و انواع فعالیت‌های ورزشی برای تعریق دیوانه‌وار می‌توان استفاده کرد. طراحی مربی کمر منحنی برای فرم دادن به کمر لاغری شما به طور همزمان، می تواند برای فرم بدن و حمایت از کمر استفاده شود.

نکات پوشیدن:

پیشنهاد کنید قبل از پوشیدن این گن تاپی لاغری و فرم دهنده بعد از زایمان شکم خود را کوچک کنید، و بهترین انتخاب برای پوشیدن آن با کمک دیگران زمانی است که کمربند خیلی تنگ است.

روش شستشو:

شستشوی دستی جداگانه در آب سرد، از ماشین استفاده نشود.

بستن شکم بند پس از زایمان چگونه می تواند به بهبودی پس از زایمان کمک کند؟

هنوز شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد شکم بند پس از زایمان چقدر در کمک به بهبودی پس از زایمان موثر است و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. با این حال، زنان در سراسر جهان فواید روحی و جسمی بستن شکم را در بهبودی پس از زایمان گزارش کرده‌اند.

هنگامی که باردار هستید، بدن شما دستخوش تغییرات باورنکردنی می شود، مانند حفظ آب بیشتر از حد معمول [1] و افزایش میزان پمپاژ خون در رگ های شما [2]، همه در حالی که جابجا می شود و کشش می یابد تا جایی برای کودک در حال رشد شما باز کند [3]. پس از زایمان، بدن شما مسیر خود را به سمت بهبودی آغاز می کند – و در این مرحله انتقالی، اندام های شما که ممکن است در دوران بارداری جابجا شده باشند، به طور طبیعی در موقعیت خود قرار می گیرند.

در صورت استفاده صحیح، گن و شکم بند پس از زایمان ممکن است به حمایت از اندام‌ها در حین بازگشت به جای خود کمک کنند و به حفظ ثبات عضلات در حین بهبودی بدن کمک کنند. شواهد در این زمینه محدود است، اما برخی از مزایای درک شده از  شکم بند پس از زایمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

📌 کمردرد را کاهش داد

📌 به کاهش درد ناشی از برش کمک می کند
📌 حمایت از شکم و وضعیت بدن
📌 تحرک بهبود یافته
📌 افزایش اعتماد به نفس
📌 احساس راحتی بیشتر
📌 کاهش علائم پریشانی
📌 کمک می کند تا شکاف ماهیچه های شکم بسته شود

بستن شکم بند بعد از سزارین

شکم بند پس از زایمان ممکن است بعد از جراحی های بزرگ مانند زایمان سزارین استفاده شود. اگر در حال برنامه ریزی برای انجام سزارین هستید یا قبلاً سزارین کرده اید، ممکن است پزشک یک پوشش یا باندر برای حمایت از بهبودی شما توصیه کند.

در حین سزارین، یک برش جراحی در شکم ایجاد می‌شود و لایه‌های متعدد بافت و گاهی عضله را برش می‌دهد. برای برخی، درد یا حتی نگرانی در مورد ناراحتی می‌تواند باعث شود بیماران از تحرک بیش از حد خودداری کنند، که ممکن است منجر به بهبودی آهسته‌تر و دردناک‌تر شود.

شکم بند پس از زایمان می تواند به محدود کردن حرکت عضلات شکم، کاهش درد در اطراف برش و بهبود تحرک با ناراحتی کمتر کمک کند. مقدار مناسب فشرده سازی گردش خون را بهبود می بخشد و تورم را کاهش می دهد که هر دو روند بهبود را تقویت می کنند.