سکته مغزی صرف نظر از شکل آن، یک بیماری جدی است.
بهترین تمرینات برای سکته مغزی پس از سکته مغزی، عملکرد بخش‌های مختلف مغز اغلب دچار اختلال می‌شود.
این بدان معنی است که فرد قادر به انجام فعالیت های معمول روزمره خود نیست.
اما سکته یک حبس ابد نیست.
در بیشتر موارد، بازیابی عملکرد از دست رفته مغز
به طور کامل یا جزئی امکان پذیر است.
و برنامه توانبخشی را می توان در خانه انجام داد.
درمان ها
بهترین تمرینات برای سکته مغزی در ابتدا، درمان فقط در بیمارستان قابل انجام است. اما پس از تثبیت وضعیت بیمار و دیگر در خطر نبودن جان وی، مرخص می شود. و درمان بیشتر باید در منزل هم تحت نظر متخصص مغز و اعصاب و هم دستگاه فیزیوتراپی خانگی انجام شود.
لینک مستقیم فروش انواع دستگاههای فیزیوتراپی خانگی
در درمان سکته مغزی از روش های زیر استفاده می شود:
- مصرف داروها
- روان درمانی
- سازماندهی مناسب زندگی بیمار
- روش فیزیوتراپی
- رژیم غذایی
- تمرینات توانبخشی
درمان در دوره پس از سکته مغزی نیز با هدف کاهش احتمال عود بیماری است. بر کسی پوشیده نیست که بسیاری از افرادی که در سال های اول و دوم پس از این رویداد دچار سکته مغزی شده اند، عود می کنند. احتمال این رویداد تقریباً 10 درصد است. و سکته های مکرر اغلب می تواند کشنده باشد.
دوره بهبودی به سه مرحله تقسیم می شود:
- اوایل – تا 6 ماه
- اواخر – 6-12 ماه
- باقی مانده – بیش از یک سال
توانبخشی بعد از سکته در خانه
استراتژی بهبودی تا حد زیادی به میزان تاثیر بد مغز و وضعیت عمومی بیمار بستگی دارد. در نتیجه سکته مغزی، موارد زیر ممکن است مختل شوند:
- حافظه
- سخن، گفتار
- توانایی حرکت (تا فلج کامل)
- عملکردهای ذهنی بالاتر
- بینایی و شنوایی
- عملکرد دستگاه دهلیزی
بسته به شرایط، یک استراتژی درمان و توانبخشی ایجاد می شود.
حداقل برنامه شامل آموزش مهارت های سلف سرویس، ارتباط، حرکت، گفتار و مهارت های فکری به بیمار است. تنها در این صورت است که می توانید به بازیابی مهارت های حرفه ای فکر کنید.
هرچه برنامه توانبخشی زودتر شروع شود، شانس موفقیت آن بیشتر است.
در صورت امکان، بهبودی باید در بیمارستان شروع شود. زمان از دست رفته می تواند تأثیر منفی بر پتانسیل بهبود سلامت انسان داشته باشد.
توانبخشی در خانه فرآیند پیچیده ای است که در نظر گرفتن تمام جنبه های آن دشوار است.
بنابراین باید تحت نظر متخصص مغز و اعصاب انجام شود. البته کنترل خاصی از وضعیت بیمار می تواند توسط خودش یا افراد نزدیک به او انجام شود.
بنابراین در بیمارانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند، باید دائماً سطح فشار خون، دیابت – قند خون، تصلب شرایین – کلسترول خون آنها اندازه‌گیری شود.
اگر اهداف به طور واقع بینانه تعیین می شد و برنامه دستیابی به آنها با دقت دنبال می شد، در بیشتر موارد با موفقیت به پایان می رسد. اگرچه، در اینجا خیلی به شدت حالت اولیه بستگی دارد.
بیش از 90 درصد بیماران سکته مغزی فلج یا فلج قسمت های مختلف بدن را دارند.
بازیابی عملکردهای حرکتی یکی از اهداف اصلی توانبخشی است.
در درجه اول اندام ها – پاها و بازوها را تحت تاثیر قرار می دهد.
ناتوانی در کنترل عضلات پا منجر به از دست دادن توانایی راه رفتن فرد می شود.
در ماهیچه های دست منجر به ناتوانی در دستکاری اجسام مختلف می شود.
از آنجایی که دست ها حرکات پیچیده تری را انجام می دهند،.
بازیابی عملکرد آنها اغلب طولانی تر و سخت تر است. هر دو اندام در دو طرف بدن اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند.
پس از همه، استرس می تواند منجر به وخامت شود. اگر ورزش باعث درد می شود، باید بار را کاهش دهید. قبل از انجام تمرینات پیچیده، لازم است عضلات را با ماساژ یا مالش آماده کنید.
همچنین باید به خاطر داشت که هدف اصلی فیزیوتراپی افزایش تون عضلانی نیست، بلکه کاهش آن است، زیرا معمولاً پس از سکته، هیپرتونیک عضلانی مشاهده می شود.
ژیمناستیک نباید بیش از یک ساعت طول بکشد. در یک روز معمولاً بیش از دو کاردرمانی انجام نمی شود.
روش های بازیابی گفتار
توانایی درک زبان و گفتار یکی از مهمترین کارکردهای روان انسان است. بدون این توانایی، فرد احساس حقارت می کند و سازگاری اجتماعی او پیچیده می شود.
متأسفانه، اگر سکته مغزی بر مرکز گفتار مغز در نیمکره چپ تأثیر بگذارد، ممکن است ترمیم کامل عملکردهای گفتاری رخ ندهد.
همچنین، زمانی که این ناحیه از قشر مغز تحت تأثیر قرار می گیرد، توانایی های ریاضی مختل می شود.
با این حال، نیازی به از دست دادن امید نیست، حتی اگر در ابتدا پیشرفتی در درمان این بیماری مشاهده نشد..
پس از همه، مواردی وجود دارد که گفتار خود به خود به بیمار باز می گردد. در اینجا کمک یک گفتاردرمانگر مفید خواهد بود. در برخی موارد می توان زبان اشاره را به بیمار آموزش داد.
لینک مستقیم فروش انواع دستگاههای فیزیوتراپی خانگی
فیزیوتراپی و ماساژ
روش های فیزیوتراپی مورد استفاده در دوره توانبخشی:
- ماساژ دادن
- مگنتوتراپی
- لیزر درمانی
- درمان دستی
- تحریک الکتریکی عضلات و اندام های آسیب دیده
رایج ترین روش درمانی در توانبخشی پس از سکته، ماساژ و دستگاه فیزیوتراپی خانگی است.
ابزاری موثر که به تجهیزات گران قیمت نیاز ندارد و به کاهش تنش عضلانی و بازگرداندن جریان خون طبیعی کمک می کند.
دستگاه هایی برای افراد مبتلا به سکته مغزی
برای بیماران غیر راه رفتن با اندام تحتانی فلج، ممکن است نیاز به ویلچر باشد. . اگر عملکردهای حرکتی فقط تا حدی مختل شود، عصا، واکر یا عصا می توانند به بهبودی کمک کنند
برای بازیابی مهارت های حرکتی و عملکردهای حرکتی ماهیچه های دست، موارد زیر می تواند مفید باشد: مهره ها، منبسط کننده ها، حلقه های لاستیکی، چوب های ژیمناستیک و دمبل های سبک.
بهترین تمرینات برای سکته مغزی
